健康

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病院にいくと余計に具合悪くなるという事実、健康について考える

免疫力を上げることが、一番のウイルス対策である。それには普段から気を付けておくポイントがある。 熱が出たから、風邪を引いたからと言ってすぐに薬を飲んではいけない。また薬の副作用によって新たな病気を招いている場合も多い。 薬についてはきちんと調べて、自分の意思で服用するかどうか確認すべきである。
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免疫力をあげ、健康な身体になるになる10の行動~新型コロナ対策にも!

自分の体の免疫力を高めることこそが、一番の新型コロナ対策です。 その方法は、意外に簡単です。やると決めて毎日やることが、病気に負けない健康な体をつくることにつながります。
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自然派の人にオススメの日用品(洗剤類)はどれ?

健康をめざす人にとって、食事や運動を考えることは重要ですが、それ以外にも考えなくてはいけないことは、皮膚から毒を入れていないかということです。意外に安価で、簡単にできたりすることも多いです。今回は 私のおすすめ品を紹介します。